Wir

Wir sind Veronika Bamann, Psychologin und Psychotherapeutin, und Katharina Mild, Journalistin. Wir sind uns sicher: Wer in unserer Gesellschaft keine Macke(n) entwickelt, hat doch einen an der Waffel.

Deshalb kämpfen wir für die Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen und klären auf, wie psychische Krankheiten entstehen, wie man damit lebt und wie man sie heilt.

Unser Projekt

In unserem Podcast widmen wir uns allem, was unser Gehirn erschüttert: Ob Zwangsstörung, Angsterkrankung, Stress oder Scham.

Hören

Wir hören auf!

Wie zum Beispiel bekommt ihr es hin, neben euren Jobs und Familien noch einen Podcast zu betreiben? Das wissen wir leider auch oft nicht. Insbesondere beim Thema mentale Gesundheit geht es darum, auf sich zu achten und Grenzen zu setzen. Oder man lernt effizientes Zeitmanagement mit der 90-60-90 Regel, belegt ein paar Seminare und schwupps: hat der Tag plötzlich 27,3 Stunden. Katha sagt nein. Nicht nur, weil wir Plusrechnen können, sondern auch, weil ein Nein zu einem Projekt immer ein Ja für sich ist!

Hier findest du alle Folgen

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